otonomori 8月土曜日特別レッスンのお知らせ
投稿日: 2014/08/07 4:37:11
いつも、otonomoriレッスンにご参加頂きありがとうございます！
次回土曜日レッスン開催のご案内です。
８月のテーマは [代謝UP!全身の気を巡らせる流れのポーズ]
前回は座学中心の講座でしたので、今回は少し運動量を増やして気持ちの良い汗をかく時間に
したいと思います。
動きの流れのポイントをしっかりと確認して、実践していきましょう！
皆様にお会いできるのを楽しみにしています！
日時 8月30日（土）
時間 12：20～13：40
担当：kanaco