About
2012年の夏、
Wellness Lifeをテーマに、
身体と心を繋げる場づくりとして
プライベートレッスンから始まり、
横浜を中心に様々な場所での
イベントを開催に繋がっていきました。
日々の暮らしが豊かになるエッセンスを
お届けしています。
otonomori
一期一会に集まるその場所に
ひとりひとりの音を奏で
生まれるハーモニー
その瞬間にしか体験できない空間を
共有できる場所があったらいいな
そんな想いでうまれました。
wellness yoga
ウェルネスな日々を過ごすためのエッセンスとして
ヨガを日常に取り入れる
情報が多すぎる現代に生きる私達にとっては
自然な流れでうまれてきたもの
wellness yoga は
自分の好きを味う時間
wellness flow
呼吸の波に合わせて動く
Wellness Flow
ヨガとはひと味違う
ご自身の呼吸のリズムに合わせて
生み出していくスタイル
けれどもそのマインドは
様々な教えをもとに
Kanacoが誘導させて頂きます。
呼吸が合う という
シンプルだけど
意外と置いてきてしまう
吐く息と吸う息のバランス
流れるように生きていく
心地よさをご一緒に。
Schedule