一生涯おつき合いしていく、自分の身体。

本来の自分の身体の個性を知り、
フラットな状態を長く維持していくことで
健やかな日々を過ごせるように・・・

otonomoriでは、Wellness life の実現を目指し、
日常のセルフケアに少しでもお役に立てる事を願っています。



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《News》

※9/29 Morining wellness yoga は残念ながら雨天のため中止です。
また来週楽しみにお待ちしています!!


  • 10/29(sat) "CORE" for inner beauty~wellness training for women~ 立つ、座る、歩く、 全ての動作において大切な体幹。 美しい姿勢を保つのにも、体幹はとても重要な役割を果たしています。 しっかり効かせるフローで眠っている筋肉を呼び起こし、 内側からの美しさを解き放ちましょう。 好評のためVol.3の開催です。 初めての方も是非お気軽にご参加下さい。 日時:  10月29日(土) 時間:  16:00-17:00 参加費: 一般 2300円        otonomoriメンバー 1800円  ※マットレンタル 別途200円 定員: 12名様 担当: ayumi ...
    投稿: 、kanaco otonomori
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