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投稿日: 2017/02/20 8:06:23
wellness flow
中心から広がり
またちゅうしんへと戻る
呼吸の波にからだをのせて
どこまでも広がる世界をイメージしながら
........................................
次回のテーマは脱力
いらない力を抜くことは
ひつような力を中心にあつめること
実際に動いていく中での変化のポイントを
身体で感じながら進めていきます。
日常では身体を動かすことの少ない方も、
ヨガやトレーニングなど専門的にされている方も
シンプルな基本を体感して頂ければ嬉しいです。
皆様とお会いできるのを楽しみにしています！
日時: 3月12日（日）
時間: 11:00~12:30
参加費: 3500円
・otonomoriメンバー 3300円
・otonomoriチケットメンバー １チケット+500円
マットレンタル: 200円 (当日受付にて承ります）
定員: 12名様
担当: kanaco
場所: BUKATSUDO
神奈川県横浜市西区みなとみらい２丁目２ ドックヤードガーデン
ランドマークプラザB1F
※BUKATSUDOへの詳しいアクセスはこちら
《 ご予約方法 》
・otonomoriのイベントに初めてご参加の方はpeatixからのご予約となります。
《チケットを申し込む》より進んでください。
※otonomoriメンバーの方のご予約はこちらよりお進みください。
ご用意頂くもの : 動きやすい服装・タオル・水分を補給できるもの
※更衣室あり。
※お問い合わせは 《こちら》までお気軽にご連絡ください。
《kanaco profile》
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